AULA AO VIVO COM Ricardo Rosa & Letícia Montes

“Workshop de Yoga GRÁTIS para Atletas de Jiu-Jitsu.  Nessa Prática Você vai Aprender uma Série de Técnicas que irão ajudar Você a ter mais Consciência e Eficácia nos seus Movimentos Ajudando seu Corpo a ter mais Inteligência, Amplitude e Liberdade"

Abril

24

Quarta-Feira, 15 de Abril

19:30 hrs

(horário de Brasília)

 

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NESSE  AULÃO GRATUITO VOCÊ VAI APRENDER:

  • 1

    A Potencializar e Fortalecer Valências Físicas, Mentais e Emocionais

    Mas também a explorar a amplitude de compensações nos mesmos âmbitos.

  • 2

    Como Estimular Movimentos poucos Explorados na Prática do Jiu-Jitsu

    Dê ao seu corpo mais inteligência, amplitude e liberdade de movimento

Ricardo Rosa

@ricardoanote

Leticia Montes

@lemontesyoga

 

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